春天到了，万物复苏，草长莺飞，生机勃勃，不愧是外出旅游的大好时节，银屑病患者可以饱览祖国的大好河山，陶冶情操，增长见识，同时又可以使自身的心情放松，抛却烦恼，忘记忧愁，而增加的阳光照射对于银屑病患者来说，可以起到旅游治病兼顾的作用。但不少银屑病患者咨询，出行旅游应该注意什么?下面由北京京科银康中医医院的银屑病专家禄志强主任为大家讲解银屑病患者春季出行旅游常识。

　　春季旅游

　　银屑病患者常识

　　Tips 1

　　避免外界刺激，病情加重及时到正规皮肤医院就诊。银屑病患者外出旅游时，一定要避免外界刺激，摔伤、烫伤、烧伤等出现同形反应。如果病情加重时，及时到正规的治疗银屑病的专科医院接受治疗。

　　Tips 2

　　要注意卫生保健，春天气候变化无常，时风时雨，外出春游时定要备足衣服，携带雨具，以防雨淋，伤风感冒。登山下坡，切勿迎风而立，避免受凉。

　　Tips 3

　　多喝水、合理安排睡眠。由于高温出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，多喝水最好是盐白开。一定要合理安排好睡眠时间，充足的睡眠能够缓解疲劳，恢复体力，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，同时还能够带给患者良好的精神状态。不会使银屑病皮损部位因为疲劳而复发。

　　北京京科银康中医医院的银屑病专家禄志强主任提醒广大银屑病患者，春季是银屑病的多发时期，银屑病患者要在生活习惯、饮食卫生等方面多加注意，谨防银屑病的复发和加重。